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瘦吧不仅是减脂,更是生活中不可或缺的健康管理的好平台!
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主人公: 馨宝妈妈 馨宝妈妈

成功减脂8.8公斤

2024年04月04日-2024年08月14日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
11.9
4.3
8.8
3
1
减脂前
66.8kg超重
24.5偏高
33.9%肥胖
7.0级提醒
52岁正常
减脂后
54.9kg正常
20.2标准
25.1%偏胖
4.0级标准
51岁正常


主人公介绍

大家好,我叫张金华,来自上海,今年50岁,从事医药行业26年。身高165厘米,体重是54.9公斤,起初体重66.8公斤。我14年生了一个女儿,进手术室剖腹产时体重176斤,卸完货坐完月子183斤。运动后瘦回120斤,由于大量运动,腰椎盘突出了,吃中药,整个胃口变了,一点荤腥都不能吃,鸡蛋鱼虾都很少吃,整个人已经变形,体重飙升140。吃了瘦吧新一代科学减脂之后,所有的指标都下来了,体重减了近24斤。


为什么要减脂?

双腿膝盖上下楼疼痛,颈动脉斑块,睡眠差,

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

生活化的减脂,花钱少,效果好,营养老师细心指导一日三餐,饮食上没有大的改变,教会如何吃,吃的好,还不胖。


减肥新路历程与经验分享?

减脂过程中会碰到不掉称的时候,特别去看下自己的各项指标,例如蛋白质,钙量,其他什么的,你会发现很多问题。营养吸收好了,掉称就很容易了。


成功减脂后有哪些变化?

腰围,臀围变小,衣服随便穿 什么爱吃的随便吃,第二天就平衡下来了。

减脂前


减脂后