成功减脂10.6kg

2023年07月24日-2024年04月09日数据变化

主人公介绍

哈喽朋友们好，我叫党逸杨，内蒙古长大，定居杭州。身高183，体重在23年巅峰时期195斤（早晨空腹上秤），通过瘦吧科学减脂技术，减重40斤，减脂完毕有一年了，没反弹，一直155斤左右。

为什么要减脂？

21年一次常规体检，医生说我体重超标，已有轻度脂肪肝，建议减肥，当时没当回事。23年再一次体检时医生说脂肪肝加重了，并告知我脂肪肝分“轻度、中度、重度、肝硬化”，重度脂肪肝还能逆转，重度再胖下去就“肝硬化”，一旦肝硬化，就无法逆转了，只能尽量控制硬化的程度。 并且肝脏器官没有痛觉，建议我趁年轻代谢好，及早控制体重，让体重处于标准体重区间（150斤-160斤）。

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

23年自己开始减肥，16+8、轻断食、断碳、有氧运动、吃素，试了很多方法，每个都行不通，要么没效果，要么坚持不下去。 这时我老婆买回来13盒脂20，我还强烈打击否定，认为又是智商税，结果她轻轻松松瘦了十多斤，还剩几盒，我想着不吃也浪费，试试呗，结果顺利减重40斤。 全程没挨饿，没运动、没节食，减重成功后我才理解一句话， 减肥的战场不在健身房，在厨房！ 要学会生活化减脂，低热量、低升糖、富营养。

减肥新路历程与经验分享？

⭐特别感谢桃子老师（高级体脂管理师）23年分享给我们脂20科学减脂技术。 ⭐当下社会节奏快，大家更加应该关注自身健康，学会如何管理体重、如何管理健康，不要等到去医院时才知道健康很重要！ ⭐只有减下去的人才会体会到那种感觉，早晨醒来精力充沛、身体轻松，做什么事情都活力满满😁 ⭐欢迎朋友们来了解瘦吧科学减脂，我在这里等你🫰🏻

成功减脂后有哪些变化？

生活里常见的朋友会假装不经意的问你： 你是不是瘦了？ 你的脸小了好多。 你怎么减，悄悄告诉我，我不告诉别人୧😂୨ 父母也会更加认可你，家人也会因为你的变化受到鼓舞，让全家人健康享瘦！

减脂前

减脂后