_20240711141819
减重43斤,成功逆转脂肪肝
80后
大基数
奶爸
主人公: 丁小尖 丁小尖

成功减脂13.3kg

2024年05月31日-2024年11月06日数据变化

体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化
21.5
7.4
11.6
8.5
3
减脂前
84.4kg超重
29.2超高
28.0%肥胖
15.5级超高
45岁偏大
减脂后
62.9kg正常
21.8标准
16.4%标准
7.0级提醒
42岁正常


主人公介绍

大家好,我叫丁剑语,是一对龙凤胎宝宝的奶爸,坐标浙江杭州。使用瘦吧5个月,我从84.4公斤减到了62.9公斤,减重21.5公斤,减脂13.3公斤!


为什么要减脂?

2023年我的母亲才60多岁就因肝癌离世对我的触动很大,让我一直生活在悲伤的氛围里。但当我想到还有年迈的父亲、以及自己的小家庭都要照顾时,终于重新振作起来,而第一步就是先去查看自己的身体状况。于是我去医院做了详细检查,重度脂肪肝、一些肝功能指标异常,医生建议我要尽快减肥。其实早在2019年我就已经查出来是重度脂肪肝了,但是脂肪肝不痛不痒,加上自己管不住嘴,就喜欢吃。而这次,终于下定减肥的决心

为什么选择瘦吧新一代科学减脂?

我曾经试过节食减肥,4天就瘦了8斤,实在太痛苦,恢复饮食之后就反弹。我还试过跑步减肥,跑了几天之后,太累了,不自觉的就往烧烤店走去,想想不吃饱哪有力气减肥呢。相信跟我有一样减肥经历的人不占少数,都在减与不减徘徊,间歇性狂热减肥,持续性佛系摆烂。后来机缘巧合遇见瘦吧,认识了体脂管理师一帆老师和鲁宁老师,刚开始我并没有马上尝试。脂20我在20年时就在朋友圈看到别人发过,一


减肥新路历程与经验分享?

我要特别感谢瘦吧的体脂师一帆老师,她有着专业的减脂指导知识,认真负责,非常耐心,在我减脂过程中遇到苦难时,给我鼓励。刚开始会偷偷吃零食,烧烤,老师知道后给我调整方案,教我怎么吃,这些在别人眼中不该在减肥时吃的食物,在瘦吧都能吃。整个过程中,我对减肥的认知在不断刷新,原来是真的可以不运动、节食,还必须吃饱,而且还能瘦下来,实在太惊奇。


成功减脂后有哪些变化?

最大的感觉是精神变好了,以前经常会打瞌睡,现在精力变的很充沛,别人都说我变成精神小伙了。肝功能指标变正常,重度脂肪肝也没有了。人瘦了之后,肚子上的肉肉消失不见,穿衣服也变的帅气,连结婚的那套西装都能轻松穿上啦。总之,得到健康的同时还收获了自信。

减脂前


减脂后