白菜豆腐煲
午餐
减脂
肉蛋类
主人公:
金妹


2023-01-14 22:42:24
准备白菜、豆腐、火腿肠、木耳 。
1⃣️:锅中先加少许油将豆腐煎至两面金黄,盛出备用。
2⃣️:起锅重新烧油,加入葱蒜爆香,放入白菜翻炒,再加入火腿、木耳和刚才煎好的豆腐。
3⃣️:调一个酱汁:一勺生抽 + 一勺蚝油.一勺淀粉 .半勺老抽 .半勺清水,调成酱汁倒入盖锅盖焖煮8分钟左右即可!热腾腾的白菜豆腐煲。
4⃣️:再来一小碗杂粮饭真的太满足了。
豆腐和白菜全部吸满了汤汁,暖胃鲜香。
