✅ 健康饮食对炎症患者有帮助 1、通过摄入营养丰富或具有抗炎作用的食物， 2、可以提供身体所需的营养，缓和过于活化的 免疫系统，促进炎症消散。 ✅脂肪细胞是产生促炎细胞因子的重要场所，脂肪分泌炎症因子是代谢性炎症反应发生的基础。也就是说炎症-肥胖-炎症，是一个恶性循环。 #营养与健康[话题]#