番茄牛肉末焖毛豆
午餐
减脂
肉蛋类
主人公:
金妹


2023-03-18 15:30:52
食材:
番茄牛肉末焖毛豆。
做法超简单:
1⃣️:调酱汁:2勺茄酱,1勺耗油,1勺生抽,1勺淀粉,半碗清水拌匀。
2⃣️:少油爆香蒜瓣,加入牛肉末炒至变色
3⃣️:少油炒软番茄,下毛豆炒熟,加入炒好的牛肉,
淋入酱汁,大火煮至浓稠即可。
