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减脂嘴馋😋没有什么是吃货解决不了!
减脂
饮食瘦身
营养餐
主人公: 书杏儿-瘦吧体脂师 书杏儿-瘦吧体脂师
2023-10-12 21:19:09
自制解馋零食快安排上 制作简单,容易上手,只需要准备食材平菇,蘑菇,香菇,茶树菇,人工菌等同类食材都可以,再放入你喜欢的灵魂辣椒(单山蘸水辣椒面)和芝麻拌均,煎几分钟搞定🤝。 就算没有空气炸锅,微波炉也同样可以,如果你连微波炉也没有,平底锅🍳,煮菜锅,电饭锅,只要是锅都可以,往里放少许油,锅烧热,放入蘑菇,撒上你喜欢的辣椒🌶️和调味料,炒至水分变少微干即可开吃😋。快安排上吧!

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