一点点热量测评🔥低卡奶茶点单推荐✅攻略
饮食瘦身
减脂常识
肥胖危害
主人公:
乌昕橦


2023-11-20 09:53:20
低卡奶茶点单第三弹来啦[派对R][派对R]
这次是一点点奶茶热量测评低卡点单,不想长胖的姐妹看过来啦[飞吻R]
🌟减脂攻略:
1⃣尽量选择正常冰+中杯+无糖+不加小料
选择中杯、加冰都可以控制分量~
2⃣相比不加糖,三分糖+40kcal,半糖+59kcal,全糖+119kcal
3⃣想喝奶茶,选择牛乳系列,好喝低卡不含植脂末哦!





