人体所需的营养素包括七大类：碳水化合物、油脂、蛋白质、维生素、水、无机盐（矿物质）和膳食纤维。 瘦吧脂20营养素提供人体必需营养成分， 可以满足一餐的营养需求，是一种营养丰富的低热量减脂餐。