大家在减脂期喝瑞幸咖啡要注意以下几点： 1.选择低糖：瑞幸咖啡有多种口味和糖分含量可选。在减脂期间，选择低糖或无糖的咖啡，以减少卡路里和糖分的摄入。 2.美式、普通拿铁、卡布奇诺、澳瑞白，只要不额外加糖和奶，都很适合减脂喝的。 3.风味咖啡，比如香草拿铁、陨石拿铁、摩卡、各种果味拿铁，通常都加了调味糖浆，减脂期偶尔喝一次就好，别常喝。 4.避免糖浆和糖类添加剂：一些瑞幸咖啡饮品中可能含有糖浆或其他糖类添加剂。尽量选择无糖调味的咖啡，或者减少这些添加剂的使用量，以降低糖分摄入。 5.不要选添加奶油和芝士的：热量很高，经常喝会长胖。