一说到减肥，很多人第一反应就是少吃或不吃，其实就是等于节食减肥。 那么今天就由玛丽给大家分析一下节食减肥究竟给我们身体带来哪些危害： 第1⃣️：节食减肥会造成营养素缺乏！ 第2⃣️：节食减肥导致基础代谢率降低！ 第3⃣️：节食减肥后会反弹！ 第4⃣️：节食减肥影响记忆力！ 第5⃣️：节食减肥容易导致不良影脂肪肝的发生！ 第6⃣️：节食减肥导致暴饮暴食甚至产生厌食症！ 科学减脂，切莫节食

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