二胎宝妈逆袭之路
80后
小基数
宝妈
主人公:
体脂管理师~心悦


成功减脂7公斤
2021年07月21日-2021年10月26日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化





减脂前
57.1kg偏重
22.9标准
30.5%肥胖
4.5级标准
34岁正常
减脂后
47.7kg正常
19.1标准
21.7%黄金
2.0级标准
31岁正常
主人公介绍
大家好,我叫心悦,来自成都,是一名二胎宝妈。使用瘦吧新一代科学减脂3个月时间,成功减重9.4kg,体脂率下降了8.8%。达到了黄金体脂率

为什么要减脂?
我是一名二胎宝妈,生完宝宝后体重一直居高不下,给人感觉就是中年大妈,并且我基础代谢较低。以前生活状态也非常随意,给人感觉比较懒散。一直对自己身材不满意,一直也在减脂路上奔波着,但是效果都不是很好。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
我我之前试过运动减肥,三个月时间没有掉一斤。我以为是自己身体原因,后面是在一位朋友那里看到瘦吧新一代科学减脂,这位朋友是针灸医生,康复治疗师。以前我去做产后康复关系很好,她推荐的这个我非常认可。通过营养干预来瘦下去!



减肥新路历程与经验分享?
开始减脂以后,我尝试着自己来搭配营养餐,而且也在不断学习,参加培训。每一餐真正做到营养搭配均衡,吃瘦不饿瘦!同时有段时间遇到平台期,也在老师的指导下成功打破平台。 整个过程非常轻松➕愉快!


成功减脂后有哪些变化?
瘦下来以后最大的变化就是身体轻松了很多,肚子上肉基本没有啦。整个人年轻了10岁,很多人都看不出来已经是二胎宝妈啦。皮肤状态也好了很多,并且更加自信阳光啦!不像以前只想窝在家里,比较宅!
减脂前


减脂后

