减掉20斤,走路都带风。
90后
大基数
宝妈
主人公:
陈冰体脂管理师


成功减脂7公斤
2022年12月10日-2023年07月10日数据变化
体重
BMI
体脂率
内脏脂肪
生理年龄
变化





减脂前
59.8kg超重
23.4标准
31.4%肥胖
4.5级标准
34岁正常
减脂后
49.3kg正常
20.0标准
24.0%标准
2.5级标准
32岁正常
主人公介绍
大家好,我叫陈冰,来自惠州的一位全职妈妈,身高157cm,使用瘦吧减脂210天了,轻松减掉20斤,从最初的59.8kg,减到现在的49.3kg,让我特别惊喜!



为什么要减脂?
三年疫情加上生了二宝之后,体重超过120斤,身边的人都说我肥了,上个楼梯会觉得特别累,还有点喘。站在镜子面前,看着自己肚子上的几个游泳圈,一度郁闷。我是个爱美的人,我想穿漂亮的衣服,所以我要下定决心减肥。
为什么选择瘦吧新一代科学减脂?
一直以来,我看到身边很多亲人朋友都在减肥,节食,拉肚子的,各式各样的,我觉得很伤害身体,就算爱美,我也不想用这种方式来减肥。后来看到了我大学朋友林老师朋友圈出现了瘦吧新一代科学减脂,一开始我也是持怀疑态度并未开始行动,而是默默地观望着,直到看到她怀孕生娃,甚至哺乳期都在喝脂20,我彻底放心了,因为没有一个妈妈会拿自己的小孩子开玩笑的。所以我下定决心选瘦吧新一代科学来减脂。
减肥新路历程与经验分享?
整个减脂过程,算是特别轻松,我减脂期间刚好遇到过年,除了每天按指导老师给的方案饮食,偶尔还给自己加餐,奶茶,各种零食都给自己安排了,指导老师会及时给我调整方案,所以我减肥效果还不错。 我觉得只要听指导老师的话,按方案做,偶尔遇到加餐,可以及时和指导老师说,及时调整方案,效果一定会让你惊喜。

成功减脂后有哪些变化?
当自己一天天瘦下来,走在路上,认识自己的朋友都会问,你怎么又瘦了?当时心里别提有多开心了。当看自己的衣服码数小了又小,心情特别好。肚子上的游泳圈不见了,上楼梯特别轻松,走路都轻盈了。
减脂前


减脂后
